La Consulenza Psicologica può essere definita semplicemente come un parere dato da uno psicologo in relazione ad un problema a lui sottoposto.

Ha lo scopo di offrire alla persona che effettua su se stessa la consulenza degli elementi di riflessione e di approfondimento, utili per trovare una risposta ad una sua difficoltà o per poter fare un passo avanti verso la possibile soluzione. Non si tratta di consigli comportamentali, in quanto le decisioni le prende sempre il soggetto sottoposto a consulenza psicologica.

La consulenza psicologica via vista come la lettura in chiave psicologica di una situazione o un problema.
La consulenza può variare da un minimo di 1 ad un massimo di 4 incontri. Al termine degli incontri l’utente potrà ritenere di aver già risolto il suo problema o potrà essere indirizzato verso strutture adeguate oppure, nel caso in cui il suo problema sia pervasivo ed abbia radici profonde, potrà decidere, insieme allo psicoterapeuta, di intraprendere un percorso di psicoterapia.

La consulenza psicologica serve per identificare, spiegare e ridimensionare un problema o un disagio dell’individuo (a qualunque età), della coppia e della famiglia. Tutto ciò mediante l’individuazione e la condivisione di obiettivi concreti.

A cosa serve?

Negli incontri di consulenza psicologica vengono analizzati ed affrontati alcuni aspetti strategici del problema: l’origine, la sua evoluzione, la presumibile diagnosi, le risorse che è possibile attivare e le strade percorribili per alleviare il disagio, la necessità di coinvolgere altri specialisti,  ed altro ancora.

Come si svolge?

L’obiettivo della consulenza psicologica è quello di “istruire” l’individuo affinché diventi capace di affrontare gestire e risolvere, in totale autonomia, le proprie difficoltà. Attraverso le proprie risorse personali.

Gli obiettivi sono concordati e definiti dallo psicologo ed l’individuo stesso.

In alcuni casi ed in base al tipo di disagio manifestato può essere opportuno effettuare un percorso di psicoterapia.

I principali ambiti di intervento della consulenza psicologica?

– conflitti personali, familiari o lavorativi

– situazioni di crisi associate ad una elevata sofferenza emotiva (separazioni, lutti..)

– sintomatologie: ansiosa, depressiva, insonnia, stress..

– problematiche legate alla sfera della sessualità

– periodi di forte cambiamento

– decisioni dall’elevato impatto emotivo (inerenti la famiglia, l’ambito lavorativo..)

– problematiche legate alla gestione dei figli nei periodi dell’infanzia e dell’adolescenza

– problematiche legate al mondo degli adolescenti

Chi può accedere alla consulenza?

L’individuo ad ogni età. Per poter effettuare consulenza psicologica sugli adolescenti è necessario il consenso di entrambi i genitori.

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